Φυσικά διεγερτικά ανδρικής δραστικότητας

φυσικά διεγερτικά ανδρικής δραστικότητας

Όταν ένας άντρας δεν αισθάνεται πλέον γεμάτος και έχει προβλήματα με την ισχύ, αρχίζει να σκέφτεται τη στιγμή που πρέπει να αναλάβει δράση για τη βελτίωση της λίμπιντο. Πολλοί άνθρωποι αναζητούν συγκεκριμένα φάρμακα που δεν βοηθούν πάντα και μερικές φορές μπορεί να βλάψουν. Λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι υπάρχουν φυσικά διεγερτικά ανδρικής ισχύος που, ως επί το πλείστον, δεν έχουν σοβαρές συνέπειες για άλλα συστήματα και όργανα.

Δυστυχώς, ο τρέχων ρυθμός και ο ρυθμός της ζωής ενός άνδρα δεν του επιτρέπει να παρακολουθεί πλήρως και αποτελεσματικά την υγεία του και να ακολουθεί έναν σωστό τρόπο ζωής. Γρήγορος ρυθμός, χρόνια κόπωση, συνεχές στρες - όλα αυτά έχουν αρνητική επίδραση στην ανδρική δύναμη. Σήμερα η ηλικία των ανδρών με παρόμοια προβλήματα μειώνεται. Πολλοί νέοι αρχίζουν να σκέφτονται περισσότερα για τις φυσικές θεραπείες για δραστικότητα.

Τα φυσικά διεγερτικά με ανδρική ισχύ περιλαμβάνουν εκείνα που βασίζονται αποκλειστικά σε φυσικά συστατικά. Καταρχάς είναι φρούτα, ξηροί καρποί, θαλασσινά και διάφορα μπαχαρικά.

φρούτα και λαχανικά

Τα πιο χρήσιμα φρούτα και λαχανικά για ανδρική δραστικότητα περιλαμβάνουν εσπεριδοειδή, ρόδια, σύκα, καρότα και κρεμμύδια.

Τα καρότα περιέχουν πολύ βιταμίνη Α. Είναι υπεύθυνο για την αύξηση της ανδρικής ισχύος και την ενίσχυση των στύσεων.

Τα κρεμμύδια περιέχουν βιταμίνη Ε. Ακόμα και οι αρχαίοι Ρωμαίοι πίστευαν ότι εάν τρώτε κρεμμύδια με αυγά κοτόπουλου, έχει θετική επίδραση στην ανδρική ισχύ.

Λαχανικά για την τόνωση της ανδρικής ισχύος

Η βιταμίνη C, η οποία έχει θετική επίδραση στην ανδρική αντοχή, βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες σε σπανάκι, σταφίδες, πιπεριές, λάχανο και ροδαλά ισχία. Η πρωτεΐνη μπορεί να ληφθεί από τα ακόλουθα λαχανικά: λάχανο, σέλινο, ραπανάκια, πιπεριές, καρότα, μαρούλι, τεύτλα και μαϊντανό. Το σκόρδο βοηθά στον καθαρισμό και την αραίωση του αίματος, το οποίο βελτιώνει τη ροή του αίματος στα αγγεία και αυξάνει τη ροή του αίματος στην αρσενική λεκάνη.

Μια ισορροπημένη διατροφή μπορεί να βελτιώσει τη σεξουαλική απόδοση, να αυξήσει και να βελτιώσει την ποιότητα της λίμπιντο.

Τα πιο υγιεινά φρούτα είναι:

  1. Ακτινίδιο.Ο πολτός περιέχει μια ποικιλία βιταμινών, ιχνοστοιχείων, ακόρεστων φρούτων, λιπαρών και οργανικών οξέων καθώς και φυτικών ινών και φυτικών ινών.
  2. μπανάνα.Βοηθά στην παραγωγή σεροτονίνης, η οποία είναι υπεύθυνη για την ευεξία και τη διάθεση. Με την καθημερινή χρήση, μπορείτε να αποκαταστήσετε την ψυχική ισορροπία, να μειώσετε το άγχος και το άγχος, να βελτιώσετε τη λίμπιντο και να αυξήσετε τη σεξουαλική απόδοση. Αυτό έχει μεγάλη σημασία για τη θεραπεία της ανικανότητας ψυχογενετικής προέλευσης.
  3. Μάνγκο.Με την κατανάλωση αυτού του καρπού, μπορείτε όχι μόνο να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά και να βελτιώσετε τη λειτουργία του ουροποιητικού συστήματος και των οργάνων της όρασης. Το μάνγκο θεωρείται ένα φυσικό φυσικό αντισηπτικό που αποτρέπει διάφορες μολύνσεις των γεννητικών οργάνων.
  4. Εικ.Περιέχει βιταμίνες Ε και Β, τανίνες, κάλιο και οργανικά οξέα. Ο καρπός είναι υπεύθυνος για την ομαλοποίηση της λειτουργίας των οργάνων της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Βελτιώνει και αυξάνει τη ροή του αίματος στο πέος όταν ξυπνά και παρατείνει τη διάρκεια της στύσης.
  5. Φρούτα για την τόνωση της ανδρικής ισχύος
  6. δεδομένα.Μπορούν να καταναλωθούν φρέσκα καθώς και αποξηραμένα. Η σύνθεσή τους περιλαμβάνει οργανικά οξέα, πηκτίνες, φυτικές ίνες, βιταμίνες, αμινοξέα, ακόρεστα λιπαρά οξέα, μακρο και μικροστοιχεία. Η καθημερινή κατανάλωση ημερομηνιών ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και αυξάνει τον ρυθμό αναγέννησης των ιστών. Σε συνδυασμό με φιστίκια, μέλι και μπανάνες, βοηθά στην εξάλειψη προβλημάτων δραστικότητας γρήγορα και αποτελεσματικά. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε: εάν ένας άντρας είναι υπέρβαρος, έχει διαβήτη ή γαστρεντερικές παθήσεις, απαγορεύεται αυστηρά η κατανάλωση ημερομηνιών. Οι ημερομηνίες μπορούν να καταναλωθούν φρέσκα, καθώς και να στεγνώσουν

Τα λαχανικά, το τζίντζερ και το σέλινο έχουν καλή επίδραση στη δραστικότητα. Βοηθούν στην παραγωγή ανδροστερόνης, η οποία είναι υπεύθυνη για την ποιότητα της στύσης. Αυτό το λαχανικό θεωρείται το καλύτερο για την πρόληψη της προστατίτιδας. Οι ρίζες τους είναι χρήσιμες στο τζίντζερ και το σέλινο.

ξηροί καρποί

Τα καρύδια είναι φυσικά διεγερτικά της ανδρικής δραστικότητας. Η κατανάλωση ορισμένης ποσότητας ξηρών καρπών καθημερινά μπορεί να βελτιώσει την αποτελεσματικότητα. Αυτά τα προϊόντα είναι πλούσια σε βιταμίνες: Ε, Β, καθώς και μαγνήσιο, ψευδάργυρο, αργινίνη, η οποία παράγει νιτρικό οξείδιο.

Για να απαλλαγείτε από την ανικανότητα, πρέπει να προσθέσετε τα ακόλουθα καρύδια στο μενού σας:

  • αμύγδαλα;
  • καρύδια;
  • φιστίκια;
  • καρύδια ανακαρδιοειδών;
  • φουντούκια.

Κάθε καρύδι έχει μια μοναδική σύνθεση ιχνοστοιχείων και βιταμινών, αλλά η επίδρασή τους στο ανδρικό σώμα είναι σχεδόν το ίδιο. Λόγω της σύνθεσής τους, τα φυστίκια βοηθούν στην ενίσχυση ολόκληρου του σώματος, αυξάνουν τη δύναμη και την αντοχή αυξάνοντας τα επίπεδα τεστοστερόνης. Το καρύδι είναι καλό για τη δραστηριότητα του εγκεφάλου: προάγει την καλύτερη παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο.

Τρώτε ξηρούς καρπούς για μέγιστο αποτέλεσμα.

Ξηροί καρποί για τόνωση της ανδρικής ισχύος

Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τα καρύδια σας, πρέπει να τα χρησιμοποιήσετε ωμά. Για να έχετε το καλύτερο αποτέλεσμα της θεραπείας, διαφορετικοί τύποι ξηρών καρπών μπορούν να αναμιχθούν με μέλι ή ξινή κρέμα. Τα κουκουνάρια θεωρούνται τα πιο φαρμακευτικά αυτής της ομάδας. Το να τρώτε ωμό ή ελαφρώς ψητό καθημερινά μπορεί να βελτιώσει την υγεία σας.

Το μοσχοκάρυδο μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την ανικανότητα. Εάν παίρνετε μια μικρή δόση μπαχαρικών κάθε μέρα, η ασθένεια μπορεί να εξαλειφθεί.

Θαλασσινά

Τα θαλασσινά θεωρούνται τα καλύτερα αφροδισιακά. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στις γαρίδες, τα μύδια, τις καραβίδες και τα καλαμάρια. Τα μικρο και μακρο στοιχεία στη σύνθεση των θαλασσινών μπορούν να βελτιώσουν την αποτελεσματικότητά τους και επίσης να επηρεάσουν την αποκατάσταση της λειτουργίας της παραγωγής σπέρματος. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα θαλασσινά είναι γνωστά για τα υψηλά επίπεδα σεληνίου και ψευδαργύρου.

Για το μαγείρεμα είναι απαραίτητο να επιλέξετε μεθόδους που διατηρούν τη σύνθεση όλων των θρεπτικών συστατικών. Για την αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης, συνιστάται στους άνδρες να τρώνε θαλασσινά που περιέχουν ωμέγα-6 και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, σελήνιο και ψευδάργυρο. Όλες αυτές οι ουσίες εμπλέκονται στη βιοσύνθεση της ανδρικής ορμόνης.

  • Στρείδιαείναι πραγματικοί υποστηρικτές του ψευδαργύρου και συμμετέχουν στην παραγωγή τεστοστερόνης. Για έναν άντρα να αναπληρώνει την καθημερινή του πρόσληψη σιδήρου, αρκεί να φάει μόνο έξι οστρακοειδή.
  • Τόνος, σολομός, ρέγγα, σαρδέλες.Τα λιπαρά ψάρια από τη θάλασσα περιέχουν πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, τα οποία βοηθούν στη μείωση του επιπέδου της χοληστερόλης στο αίμα και στην πρόληψη της «ευθραυστότητας» των αιμοφόρων αγγείων. Βελτιώνοντας την παροχή αίματος, ένας άνδρας αποκαθιστά επίσης τη στυτική λειτουργία. Για να γίνει σκληρό το πέος, τα σπηλαιώδη σώματα του πέους πρέπει να γεμίσουν όσο το δυνατόν περισσότερο αίμα. Τρώγοντας λιπαρά ψάρια, ένας άντρας όχι μόνο αποκαθιστά τη σεξουαλική του λειτουργία, αλλά επίσης αποτρέπει τον καρκίνο του προστάτη. Ένα άλλο όφελος των πολυακόρεστων λιπαρών οξέων μπορεί να αποδοθεί σε επιπλέον διέγερση του εγκεφάλου καθώς και στην εξάλειψη της κατάθλιψης και του στρες.
  • Οι γαρίδεςείναι ένα προϊόν χαμηλών θερμίδων και διατροφής που επίσης:
      Θαλασσινά για την τόνωση της ανδρικής ισχύος
    1. είναι πηγή πρωτεΐνης για τους άνδρες.
    2. βοηθά στην αποτροπή της ανικανότητας να αναπτυχθεί.
    3. Το
    4. είναι υπεύθυνο για τη βελτίωση της ποιότητας του σπέρματος.
    5. βοηθά στην ομαλοποίηση των επιπέδων χοληστερόλης.
    6. αυξάνει την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων.
    7. βοηθά στην αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας.
    8. βελτιώνει τη σύνθεση τεστοστερόνης.
  • Το κρέας καβουριούθεωρείται από καιρό ως λιχουδιά. Περιέχει μόνο πρωτεΐνη που απορροφάται καλά. Η επιβάρυνση της γαστρεντερικής οδού από την κατανάλωση κρέατος καβουριού είναι ελάχιστη.
  • αντσούγιες.Όταν καταναλώνεται δύο φορές την εβδομάδα, οι αντσούγιες μπορούν να αποτρέψουν την ανάπτυξη καρδιακών παθήσεων, παχυσαρκίας, αθηροσκλήρωσης, οφθαλμικών παθήσεων και ανικανότητας. Οι αντσούγιες περιέχουν:
    1. σίδηρο, ο οποίος είναι απαραίτητος για τη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων αιμοσφαιρίνης.
    2. Βιταμίνη Α, η οποία είναι υπεύθυνη για την αναγέννηση των κυττάρων και την οπτική οξύτητα.
    3. Κάλιο - τρέφει τον καρδιακό μυ
    4. ψευδάργυρος - υπεύθυνος για την πρόληψη του καρκίνου.
    5. Ασβέστιο - υπεύθυνο για τα οστά και τα δόντια.
    6. Η βιταμίνη Β - εμπλέκεται στην αναγέννηση των εγκεφαλικών κυττάρων και βελτιώνει τη λειτουργία του νευρικού συστήματος.

Η σύνθεση του σπέρματος, η σεξουαλική ορμή και η ανδρική ισχύς επηρεάζονται όχι μόνο από τον τρόπο ζωής, αλλά και από την ποιότητα των ίδιων των προϊόντων.

Μπαχαρικά

Στην αρχαία Αίγυπτο, δόθηκε επίσης ιδιαίτερη προσοχή στα μπαχαρικά κατά το μαγείρεμα, ειδικά στον ανδρικό πληθυσμό. Οι ιερείς συνέστησαν τη λήψη ρίζας μαντράκι για τη βελτίωση της ανδρικής δύναμης. Έχει χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη ή την απαλλαγή από την ανικανότητα, καθώς και με μειωμένη σεξουαλική επιθυμία. Μια μικρή ρίζα μαντράκι προστέθηκε κατά την παρασκευή φίλτρων μάγισσας και προσθέτων.

Σε ορισμένες χώρες, πικάντικα βότανα όπως δυόσμο, εστραγκόν, φλοράκι, St. John's wort και θυμάρι έχουν χρησιμοποιηθεί για την αύξηση της σεξουαλικής δραστηριότητας.

Ποια μπαχαρικά είναι χρήσιμα για την τόνωση της δραστικότητας

Υγιέστερα μπαχαρικά για την υγεία των ανδρών:

  1. Σαφράν- θεωρείται ο βασιλιάς των μπαχαρικών. Περιέχει φυσικό ασκορβικό οξύ, μέταλλα, βιταμίνες Α, Β. Θεωρείται καλό αντισηπτικό, ενισχύει τη δραστικότητα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και ενεργοποιεί την εργασία των εσωτερικών οργάνων.
  2. Τζίντζερ- ταιριάζει καλά με τα περισσότερα πιάτα. Εάν προστίθεται τακτικά σε μια ποικιλία συνταγών, η δραστηριότητα αυξάνεται και εμφανίζεται δύναμη.
  3. Κανέλα- καταπολεμά τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης, βοηθά στην αραίωση των θρόμβων στο αίμα, βελτιώνει τον μεταβολισμό.
  4. Barberry- χρήσιμο για το ήπαρ, τη χοληδόχο κύστη, βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί από άτομα με διαβήτη.
  5. Το σκόρδοείναι ένα ιδανικό φυσικό αντιβιοτικό.
  6. Κορίανδρο- προκαλεί αίσθημα ευφορίας, ειδικά κατά τη διάρκεια οργασμού κατά τη συνουσία. Το αιθέριο έλαιο κορίανδρου είναι κατάλληλο για την προετοιμασία κοκτέιλ για να σαγηνεύει τις γυναίκες.
  7. Μαντζουράνα- κυρίως κατάλληλο για πιάτα με κρέας. Θεωρείται ένα από τα πιο ισχυρά αφροδισιακά.
  8. Ο άνηθοςείναι προμηθευτής βιταμινών K και C, σιδήρου, καλίου και ανόργανων συστατικών.
  9. Κύμινοθεωρείται ένα υγιές μπαχαρικό που βοηθά στην ενεργοποίηση των μεταβολικών διεργασιών. Αγαπάται από αθλητές και αθλητές.

Όλα τα μπαχαρικά είναι απαραίτητα για τους άνδρες. Όταν προστίθεται στο φαγητό, μπορείτε να βελτιώσετε τη μνήμη, να διατηρήσετε τη νεολαία, να αυξήσετε τη δραστικότητα και να βελτιώσετε τη σεξουαλική ζωή.

Τα μπαχαρικά έχουν επίσης θετική επίδραση στην παραγωγή τεστοστερόνης: αφαιρούν τα οιστρογόνα από το ανθρώπινο σώμα. Οι γιατροί που εξέτασαν και εξέτασαν το σπέρμα διαφόρων ανδρών διαπίστωσαν ότι για την παραγωγή τεστοστερόνης, πρέπει να τρώει fenugreek, κάρδαμο, κάρυ, πιπέρι, κουρκούμη και θυμάρι.

Άλλα φυσικά διεγερτικά δραστικότητας

Kumis. Το γάλα Mare βοηθά στη βελτίωση και ενίσχυση του ανθρώπινου σώματος. Χάρη στη σύνθεση του kumis, είναι δυνατή η ομαλοποίηση του μεταβολισμού και η βελτίωση της λειτουργίας της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Το προϊόν περιέχει ορμόνες που έχουν ισχυρή επίδραση στην ανθρώπινη ανοσία.

Προκειμένου να επιτευχθεί θεραπευτικό αποτέλεσμα, συνιστάται να πίνετε Koumiss μετά το πρωινό. Η δοσολογία για μία δόση δεν υπερβαίνει τα διακόσια γραμμάρια. Φροντίστε να λάβετε υπόψη τις ακόλουθες αποχρώσεις: δεν μπορείτε να πίνετε κουμί εάν επιδεινωθούν οι ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, μεμονωμένο γάλα ή δυσανεξία στη λακτόζη.

Τζίντζερ τσάι. Περιέχει πολλές βιταμίνες A, B, C, ιχνοστοιχεία, αμινοξέα, μέταλλα. Βοηθά στην αραίωση του αίματος, ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία, αφαιρεί τις τοξίνες από το σώμα και βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου. Προχωρήστε ως εξής για να φτιάξετε τζίντζερ τσάι:

φυσικές θεραπείες για την τόνωση της δραστικότητας
  • πάρτε ρίζα τζίντζερ (ένα μικρό κομμάτι, περίπου δύο εκατοστά);
  • ξεφλουδίστε το
  • Κόψτε
  • με ένα μαχαίρι ή τρίφτη.
  • Ρίξτε βραστό νερό πάνω από το ψιλοκομμένο μείγμα και αφήστε το να βυθιστεί για περίπου δέκα λεπτά.

Λεμόνι ή μέλι μπορεί να προστεθεί για να βελτιώσει τη γεύση του ποτού. Δεν συνιστάται η λήψη μελιού σε ασθενείς με γαστρίτιδα, εντερίτιδα, κολίτιδα, κίρρωση του ήπατος, ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, δερματικά προβλήματα και άλλες ασθένειες.

Τα διεγερτικά ανδρικής δραστικότητας μπορεί να είναι τόσο φυσικές όσο και συνθετικές ουσίες. Τα συνθετικά προϊόντα ισχύουν για έως και 36 ώρες. Η δράση τους στοχεύει στην τόνωση της ροής του αίματος στο πέος και στην αύξηση της πίεσης στα αγγεία μέσα. Μια σημαντική κατάσταση: μόνο ένας γιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει τέτοια φάρμακα.

Πρέπει να σημειωθεί ότι οι παραδοσιακές θεραπείες στο σπίτι δεν είναι πάντα συμβατές με συνθετικά ναρκωτικά. Εάν το φάρμακο δεν έχει επιλεγεί σωστά, μπορεί να εμφανιστούν παρενέργειες. Διαβάστε τις οδηγίες αμέσως πριν πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο. Σε αντίθεση με τα συνθετικά φάρμακα, τα συμπληρώματα διατροφής λαμβάνονται μία ώρα πριν ξεκινήσει η σεξουαλική επαφή. Προστίθενται στη διατροφή μόνο σε περίπτωση χρόνιας κόπωσης και άσθματος.

Οι άνδρες που χρησιμοποιούν μόνο φυσικά συμπληρώματα διατροφής πρέπει να θυμούνται τη λίστα τέτοιων προϊόντων: ξηροί καρποί (φιστίκια, φιστίκια, φουντούκια, αμύγδαλα, καρύδια), θαλασσινά, φρούτα, λαχανικά, κρέας (ως πηγή πρωτεΐνης).

Δυστυχώς, οι εξωτερικοί παράγοντες που μας περιβάλλουν δεν έχουν πάντα θετική επίδραση στην υγεία. Για παράδειγμα, το περιβάλλον, η ατμοσφαιρική ρύπανση του εξωτερικού χώρου και το βρώμικο ή χλωριωμένο νερό επηρεάζουν τη σωματική υγεία και αποτελεσματικότητα. Τα σκονισμένα δωμάτια είναι επικίνδυνα λόγω των επιβλαβών αναθυμιάσεων στον αέρα. Ένας καθιστικός τρόπος ζωής οδηγεί σε αποστράγγιση αίματος και δυσλειτουργία των γεννητικών οργάνων. Οι αλλαγές στη διατροφή και η σωστά επιλεγμένη θεραπεία θα βοηθήσουν να φέρουν την ενέργεια που λείπει στα όργανα, απαραίτητη για την αποκατάσταση της υγείας, στο σώμα.

Τα διεγερτικά φυσικής δραστικότητας όχι μόνο λειτουργούν από το εσωτερικό, αλλά και τοπικά. Εάν ένας άντρας λάβει τέτοια διεγερτικά λίγο πριν από τη σεξουαλική επαφή, έχει αυξήσει τη ροή του αίματος στο σπήλαιο του σώματος στο πέος. Χάρη σε αυτό, παρατηρείται μια παρατεταμένη στύση, η οποία είναι τόσο απαραίτητη για ευχάριστη οικειότητα. Χάρη στις φυσικές ουσίες που διεγείρουν τη στυτική λειτουργία, ο οργασμός γίνεται αισθητός πιο φωτεινός.

Η ανδρική δραστικότητα είναι η ικανότητα να αποκτήσει παιδί, να γονιμοποιήσει ένα αυγό, να αγαπήσει μια γυναίκα και να γεννήσει μια οικογένεια. Κάθε άνθρωπος θεωρεί το επίτευγμα της μακροχρόνιας επαφής και της διαρκούς στύσης. Όταν ξεκινούν προβλήματα με την ισχύ, ένας άντρας πρέπει αμέσως να λάβει μέτρα που στοχεύουν στην ανάρρωση και τη θεραπεία του. Αυτό είναι σημαντικό για τη μελλοντική υγεία και ψυχική άνεση κάθε άνδρα.

06.11.2020