Οι παραβιάσεις πιθανότητας είναι μια κοινή παθολογία σε μεσήλικες και ηλικιωμένους άνδρες. Ευτυχώς, μια τέτοια κατάσταση προσφέρεται για θεραπεία και η παραδοσιακή ιατρική, μια ισορροπημένη διατροφή και σωματική δραστηριότητα παίζουν σημαντικό ρόλο σε αυτήν. Διαβάστε αυτό το άρθρο για να μάθετε πώς να αυξήσετε φυσικά τη δραστικότητα στους άνδρες.
Η ισχύς είναι η ικανότητα ενός άνδρα να δημιουργεί σεξουαλική επαφή, η οποία χαρακτηρίζεται από τον βαθμό στύσης και την ταχύτητα της επίτευξής της, καθώς και τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής και ορισμένα χαρακτηριστικά της πορείας της. Ένα απόλυτα υγιές άτομο διατηρεί την ικανότητα να έχει σεξουαλική επαφή σε όλη του τη ζωή. Οποιαδήποτε περίπτωση όταν αυτό το δώρο της φύσης εξαφανίζεται με την ηλικία θεωρείται παθολογία.
Ο κύριος δείκτης της σεξουαλικής ικανότητας ενός άνδρα είναι η στύση. Αυτός ο όρος σημαίνει ένα φυσιολογικό φυσιολογικό φαινόμενο όταν το αρσενικό γεννητικό όργανο αυξάνεται σε μέγεθος, σκληραίνει και καθίσταται σε θέση να κάνει σεξουαλική επαφή σε απάντηση σε διεγερτικούς παράγοντες. Αυτό οφείλεται στην πλήρωση αίματος των κοιλοτήτων των λεγόμενων σπηλαίων, τα οποία βρίσκονται στον ιστό του κορμού του πέους. Η στυτική δυσλειτουργία στην οποία η σεξουαλική επαφή καθίσταται αδύνατη είναι γνωστή στην ιατρική ως ανικανότητα ή στυτική δυσλειτουργία.
Οι γιατροί εντοπίζουν διάφορους παράγοντες που προκαλούν ανικανότητα. Οι κύριες αιτίες της στυτικής δυσλειτουργίας είναι:
Όσον αφορά τον παράγοντα ηλικίας, πρέπει να σημειωθεί ότι οι άνδρες άνω των 50 ετών είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν στυτική δυσλειτουργία λόγω της εμφάνισης αγγειακών και νευρολογικών παθήσεων. Και υπάρχει επίσης μια ηλικιακή μείωση στη σύνθεση των ανδρικών σεξουαλικών ορμονών.
Σημαντικό! Το πιο επικίνδυνο αλκοολούχο ποτό είναι η μπύρα, καθώς οι ουσίες που περιέχει διεγείρουν τη σύνθεση των οιστρογόνων (γυναικείες σεξουαλικές ορμόνες).
Αφού συμβουλευτείτε το γιατρό σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη φυσική διαδρομή. Για αυτό, υπάρχουν μέθοδοι που όχι μόνο απαλλάσσουν το πρόβλημα προσωρινά, αλλά βοηθούν επίσης έναν άνδρα να αποφύγει δυσκολίες στην οικεία ζωή του και στο μέλλον. Μια σημαντική προϋπόθεση για μια επιτυχημένη θεραπεία είναι η χρήση κατάλληλων τροφίμων.
Η διατροφή πρέπει να περιέχει τόσο φυτικές όσο και ζωικές τροφές. Κατά τον σχεδιασμό του μενού σας, πρέπει να εξαιρέσετε τα ακόλουθα επιβλαβή προϊόντα:
Είναι σημαντικό να περιορίσετε την κατανάλωση πατάτας και λευκού ρυζιού. Τα πιάτα μαγειρέματος πρέπει να περιέχουν συστατικά που αυξάνουν την αποτελεσματικότητα:
Προκειμένου τα προϊόντα να διατηρήσουν τις περισσότερες από τις χρήσιμες ιδιότητές τους, πρέπει να είναι στον ατμό, στον ατμό και στο ψήσιμο. Τα λαχανικά και τα φρούτα πρέπει να καταναλώνονται ωμά.
Οι συνταγές για εναλλακτική ιατρική έχουν συχνά θετική επίδραση στη θεραπεία των παθολογιών της περιοχής των ανδρικών γεννητικών οργάνων. Παρακάτω είναι οι καλύτερες λαϊκές θεραπείες για την αύξηση της ανδρικής ισχύος.
Τα ελαφοκέρατα Maral είναι διάσημα για τη μοναδική τους ικανότητα να αντιμετωπίζουν τη στυτική δυσλειτουργία. Έχοντας αποκτήσει αυτό το πολύτιμο προϊόν, μπορείτε να κάνετε μια θεραπευτική σύνθεση. Για να γίνει αυτό, 25 g ελαφόκερων συνθλίβονται και γεμίζονται με 250 ml βότκας. Το φάρμακο διατηρείται για ένα μήνα και στη συνέχεια λαμβάνονται 20 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα.
Αλέστε και ανακατεύετε την ίδια ποσότητα μαγειρεμένων ριζικών λαχανικών. Προσθέστε 20 g μέλι στο μείγμα. Καταναλώστε 3 κουταλιές της σούπας τρεις φορές την ημέρα.
50 g ρίζες ενός φαρμακευτικού φυτού ρίχνουμε 0, 5 l βότκας και αφήστε το να λειτουργήσει για 30 ημέρες. Χρησιμοποιήστε το προϊόν μία φορά την ημέρα, 20 σταγόνες.
25 g ξηρού φυτικού υλικού ρίχνουμε 250 ml βραστό νερό και αφήστε το να παραμείνει σε υδατόλουτρο για 20 λεπτά. Μετά από αυτό, φέρτε την ένταση στο πρωτότυπο, ψύξτε το, φιλτράρετε και πιείτε μισό ποτήρι μία φορά την ημέρα.
Προκειμένου να αποκατασταθεί η στυτική λειτουργία, είναι σημαντικό να παρέχετε στο σώμα επαρκή άσκηση.Το κολύμπι ή το τρέξιμο είναι η καλύτερη επιλογή.
Επιπλέον, υπάρχει μια ειδική σειρά ασκήσεων που αναπτύχθηκαν από τον Αμερικανό γιατρό A. Kegel. Αρχικά προορίζονταν να αποκαταστήσουν τον τόνο των γυναικείων γεννητικών μυών. Όπως αποδείχθηκε αργότερα, τέτοιες ασκήσεις έχουν μεγάλη επίδραση στην ανικανότητα. Ενισχύουν τους μύες στο περίνεο που είναι υπεύθυνοι για τη στύση.
Υπάρχουν αρκετές τεχνικές για την εκτέλεση ειδικών κινήσεων για τη βελτίωση της ισχύος:
Οι ασκήσεις μπορούν να εκτελεστούν όρθιοι ή ξαπλωμένοι στην πλάτη σας με τα γόνατα λυγισμένα.
Οι άντρες μετά την ηλικία των 50 ετών συχνά αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της ανικανότητας. Σε αυτήν την ηλικία, είναι εξαιρετικά σημαντικό να επισκεφθείτε εγκαίρως έναν ανδρολόγο, καθώς η σεξουαλική δυσλειτουργία μπορεί να είναι μια εκδήλωση τέτοιων ασθενειών όπως η προστατίτιδα, καλοήθεις και κακοήθεις σχηματισμοί στον προστάτη.
Η παραδοσιακή θεραπεία για την ανικανότητα μετά από αυτήν την ηλικία συνήθως περιλαμβάνει ορμονική θεραπεία, ενδοαραυώδεις (που παράγονται απευθείας στο σώμα της κοιλότητας) ενέσεις αντισπασμωδικού και, σε ορισμένες περιπτώσεις, σάλπιγγες. Είναι σημαντικό για τους ηλικιωμένους να ελέγχουν τις υπάρχουσες νευρολογικές και αγγειακές παθήσεις, καθώς συμβάλλουν στην ανάπτυξη της παθολογίας.
Συνήθως συνταγογραφούνται τα ακόλουθα φαρμακευτικά σκευάσματα δισκίων για γρήγορη επίτευξη σταθερής στύσης, η οποία περιέχει τις ακόλουθες ουσίες:
Οι επιδράσεις αυτών των φαρμάκων συνήθως αναπτύσσονται 15 έως 25 λεπτά μετά τη χορήγηση. Πριν χρησιμοποιήσετε τα δισκία, αξίζει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να διαβάσετε τις οδηγίες.
Για να μειωθεί ο κίνδυνος ανικανότητας, οι ανδρολόγοι προτείνουν τα ακόλουθα προληπτικά μέτρα:
Ο ψυχολογικός παράγοντας παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη της ανικανότητας. Επομένως, με επίμονο στρες, νεύρωση και παρόμοιες διαταραχές, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν ψυχοθεραπευτή.
Και οι ειδικοί σας υπενθυμίζουν επίσης ότι εάν έχετε τακτικά προβλήματα στύσης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, καθώς η έγκαιρη διάγνωση είναι το κλειδί για την επιτυχή θεραπεία της νόσου.
